Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Size
19 MB
Seeders
0
Leechers
1
Files
1
Category
Added
03/22/19 at 7:11pm GMT+1
Uploaded by
rutor Trusted
Infohash
f0079322143ec8877d1a5380445ff79e9a6fd1cb

Description
Название: Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Автор: Андрей Бобровский, Валерий Ромацкий

Издательство: АСТ

Год: 2013

Серия: Библиотека доктора Борменталя

Жанр: Кулинария, Здоровье, Энциклопедии



Формат: PDF

Страниц: 224



Описание:

Ведущие специалисты медико-психологического центра «Доктор Борменталь» рассказывают о том, что важно знать каждому человеку – как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения.

100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога позволят вам наслаждаться едой и при этом худеть!



Оглавление Скриншоты

File list
  • Энциклопедия вкусных и здоровых блюд
  • Энциклопедия вкусных и здоровых блюд.pdf 19 MB

Rating
Not rated yet
Log in to rate

Comments

No comments yet.


Similar torrents
NameSizeDate
38 MB05/11/24290
14 MB01/07/22240
75 MB06/10/21180
9 MB10/30/23110
12 MB10/12/2260
157 MB06/26/2240
16 MB01/20/2230
127 MB10/14/2431
26 MB01/07/2220
15 MB06/19/2220
86 MB07/02/2221
35 MB11/16/2220
172 MB11/26/2320
12 MB07/08/2420
102 MB07/21/2420