Гловер Р Хватит быть славным парнем Левашев_В

Автор: Гловер Роберт

Название: Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

Исполнитель: Левашёв Владимир

Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Практическая психология

Издательство: StorySide AB

Год издания: 2017

Перевод: с англ. Переводчик: Илья Попенкер

Качество: mp3, vbr, 56 kbps, 44 kHz, Joint Stereo

Размер: 145,11 MB

Длительность: 6:01:27



Описание:

Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое одобрение.



Американский психотерапевт Роберт Гловер называет таких мужчин «славными парнями». Славные парни убеждены: если они будут хорошими, щедрыми и заботливыми, то станут счастливы, любимы и довольны жизнью. Но действуя привычным образом, славные парни никогда не получают желаемого.



Эта книга предлагает действенную программу исцеления от синдрома славного парня.



Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть. Книга представляет собой серьезный вызов всему, за что, по мнению славных парней, их любят и что позволяет им жить без проблем. Упражнения помогут славным парням понять себя, прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. А значит – обрести уверенность в своих силах и внутреннюю целостность.



Содержание:



Вступление

Глава 1. Синдром славного парня

Глава 2. Формирование славного парня

Глава 3. Учитесь радовать единственного важного для вас человека

Глава 4. Сделайте свои потребности приоритетными

Глава 5. Верните себе свою силу

Глава 6. Верните себе свою мужественность

Глава 7. Найдите желанную любовь: успешные стратегии близких отношений

Глава 8. Добейтесь желаемого в интимной жизни: стратегии достижения хорошего секса

Глава 9. Живите желаемой жизнью: откройте свою страсть и предназначение в жизни, работе и карьере

Эпилог